Mini eBook: A BUDEM ŠŤASTNÁ

Jednoduchý návod, ako si každý deň zlepšiť náladu 

ezinelayingcurvy_778x526-transparent

Okolnosti a udalosti v našom živote niekedy nedokážeme zmeniť, ale môžeme zmeniť náš prístup k nim tým, že si budeme vedome udržiavať pozitívnu a veselú myseľ.

13533290_1112948895433612_322009901324494193_n

Nabite sa energiou

Chodíte radi do prírody, alebo máte obľúbene miesta, ktoré vás dobíjajú energiou? Poradím vám, ako jej načerpať čo najviac. Všetci máme svoje obľúbené miesta, kam chodíme radi, pretože cítime, že nás nabíjajú energiou. Priaznivá energia týchto magických miest na nás pôsobí, aj keď sa tam len prechádzame, spíme, či len tak posedávame. Existuje však spôsob,...

14354967_10202354744746292_781324839130166178_n

Keď vám je smutno a neviete prečo

Bývajú dni, keď má človek len jedno jediné prianie – zaliezť do postele a nevystrčiť nos. Kedy sa zdá, že nám na ramená padla ťažoba celého sveta, aby vyskúšala našu pevnosť a zbavila nás sily. Nič nie je, ako má byť a pocit bezmocnosti nám nedá ani pohnúť sa. Život nám občas podstrčí veci zložitejšie, než...

20228329_809684115858651_2539522202385346310_n

Príhody opatrovateľky na dovolenke, alebo Slováka a Japonca stretneš všade na svete

Dovolenkové zážitky opatrovateľky Alenky, publikované so súhlasom autorky. Milé kolegyne, opatrovateľky. Neviem ako vy, ale ja už mám po dovolenke. Moje dvojtýždňové voľno medzi turnusmi som si pekne rozdelila. 6 dní sme s priateľom boli v Nórsku pri deťoch a moje ďalšie voľno – 10 dní, som strávila doma, v Ľubici. Je to dedinka neďaleko...

17015961_10203038243593336_1552575025546184370_o

Čo by mala obsahovať mapa opatrovateľky

Opatrovateľská dokumentácia– Dokumentationsmappe je dôležitým nástrojom pri starostlivosti o klienta. Jej úlohou je zabezpečiť ľahšiu spoluprácu medzi kolegyňami- opatrovateľkami, starajúcimi sa o klienta a tiež spoluprácu s lekárom a rodinou klienta. V opatrovateľskej dokumentácii by mali byť na jednom mieste všetky dôležité informácie, týkajúce sa zdravotného stavu klienta a starostlivosti o neho. Mapa opatrovateľky tiež slúži...

14689900_924548731011667_6669834_o

Vy sa pýtate, ja odpovedám. Ako si vybrať agentúru

Ahoj Martula. Chcel by som sa ťa opýtať… chcel by som ísť robiť opatrovateľa, či by si mi poradila fakt dobrú agentúru… Fakt dobrú agentúru odporučiť neviem, pretože takú nepoznám a myslím, že ani neexistuje. Každá agentúra má svoje pravidlá a špecifiká a čo vyhovuje mne, nemusí vyhovovať tebe a naopak. Kedysi som istej známej, ktorá...

thickpaperbacklaying_786x692 (3)

Chcem ísť pracovať do zahraničia, ale neovládam jazyk

Dobrý deň, Marta. Dnes som náhodou pri hľadaní práce na internete našla na Vás kontakt s ponukou pomoci pri začiatkoch práce za hranicami. Zaujal ma aj Váš príbeh, v ktorom popisujete, že je možné dané a nevyhovujúce zamestnanie zmeniť a žiť život svoj, podľa vlastných predstáv. Rada by som v Nemecku, či Rakúsku vykonávala prácu opatrovateľky,...

2958

Ako to robím, aby zo mňa opatrovanie nevysávalo energiu?

Občas sa ma ľudia pýtajú, ako to robím, aby zo mňa moja práca úplne nevysala všetku energiu. Moja odpoveď je, že je to moja voľba. Som vo svojej práci šťastná, lebo som sa tak rozhodla. A rozhodujem sa tak každý deň. Tip.č.1 To, ako sa cítime je len a len naše rozhodnutie. Vždy, keď mám depku...

ty

Čo sa mi páči na mojej práci?

Nie sú to iba peniaze, ako si mnohí myslia. Pri opatrovaní v Rakúsku a pri odvodovom zaťažení človek nezbohatne. Je to ČAS. Čas, ktorý mám pre seba. Kedysi som bola unaháňaný človek. Najskôr šichta vo fabrike, niekedy 8-hodinová, niekedy 12. Cestou z práce rýchlo nakúpiť. Doma ukuchtiť rýchlu večeru, čo-to pospratávať, skontrolovať deti  a padnúť...

marta-kluchova-opatrovatelka-v-rakousku-3

Začiatok turnusu- už teraz mi je smutno

Opatrovateľky seniorov v cudzine často trpia osamelosťou, cítia sa opustené, odrezané od sveta, je im smutno. Často sa stretávam s otázkami typu: “Ešte som len nastúpila do práce a už teraz mi je smutno. Ako tu mám vydržať celý turnus? Rodina je hrozná, zle sa u nich cítim. Keby som nepotrebovala peniaze, tak by som tu...

14095960_10202235117915696_2248989023092289936_n

Keď veci nejdú tak, ako by mali

Tento článok bol preložený do slovenčiny z českého portálu “PRO NÁLADU” … Vždy existuje niečo, za čo má človek byť vďačný. A bez ohľadu na to, ako dobre alebo zle sa cítim, musím byť každý deň po prebudení vďačná za život, pretože niekto iný oň zúfalo bojuje. Pravda je taká, že šťastie neznamená neprítomnosť problémov, ale schopnosť...

  • Stiahnite si eBook ZDARMA a začítajte sa do rozprávania o strastiach i slastiach, kopancoch i výhrach zo života jednej opatrovateľky

    hardcoverjacket_747x1076-17

  • Najnovšie články

  • Kategórie

  • Autoři

  • Ďaľší autori:

    Marta Péková, Andrea Chovanová, Marta Masicová, Alena Repčák, Opatrovateľky a opatrovatelia
  • MôJ DVOJITÝ ŽIVOT OPATROVATEĽKY: Rady a návody pre začínajúce, inšpirácie pre pokročilé

  • A BUDEM ŠŤASTNÁ! e-book na zlepšenie nálady :)

    ezinelayingcurvy_778x526-transparent

    3sipky-dolu-tmave

  • Pridajte sa ku mne na facebooku: SOM OPATROVATEĽKA