Značka: Duševná pohoda opatrovateľky

Prečo opatrovanie ničí manželstvá (a čo pomáha prežiť)

Opatrovanie nie je „len práca“. Je to spôsob života. A práve preto dokáže preveriť aj tie najsilnejšie vzťahy. Rozchod nie je zvyčajne o neláske. Mnohé opatrovateľky hovoria: „Rozviedli sme sa, ale nie preto, že sme sa nemali radi.“ A majú pravdu. Najčastejšie ich manželstvá poškodí niečo úplne iné: 1. Život na dve strany Doma partner, deti, rodina. V zahraničí klient,...

Celý článok

Život medzi generáciami – keď máš malé dieťa a zároveň starých rodičov

Niekedy si pripadám ako sendvič.Z jednej strany päťročný syn, ktorý chce, aby som s ním stavala lego.Z druhej strany moja 84-ročná mama, ktorá podchvíľou potrebuje pomôcť s hľadaním palice, či okuliarov…A uprostred – ja.Medzi detstvom a starobou. Medzi smiechom a tichom. Medzi dvoma svetmi, z ktorých jeden práve začína žiť a objavovať a druhý už chce len kľud a stereotyp. Dve generácie, jedna...

Celý článok

Byť krásna v päťdesiatke – to nie je márnivosť, to je sebaúcta

💄 Keď sa povie krása, mnohé ženy po päťdesiatke si automaticky povedia: „To už mám za sebou.“Lenže krása sa nestráca s pribúdaním vrás­ok, ale s postojom.Nie je o to dokonalosti, ale o svetle, ktoré v sebe nosíš. 🌷 Krása nie je o vráskach Krása po päťdesiatke je tichá.Nie je hlučná, nevolá o pozornosť, nepotrebuje dokazovať.Je v spôsobe, akým sa usmievaš, ako sa dotkneš šálky kávy, ako...

Celý článok

🎃 Halloveen – sviatok, ktorý nám pripomína odvahu pozrieť sa do tmy

Keď sa povie ,,Helovín„, mnohí si predstavia tekvice, masky, deti v kostýmoch a filmy o strašidlách.Ale v skutočnosti je to sviatok, ktorý sa kedysi volal All Hallows’ Eve – teda „predvečer všetkých svätých“.A jeho pôvodný zmysel bol hlbší, než len zábava a sladkosti. Bol to čas, keď sa ľudia nebáli tmy.Keď sa verilo, že sa svet živých a mŕtvych na chvíľu prelína,...

Celý článok

Ako si opatrovateľka môže udržať profesionálne hranice a pritom zostať ľudská

Táto téma je veľmi dôležitá, najmä pre opatrovateľky seniorov, pretože sa často ocitáme v situáciách, kde sa práca prelína s osobnými emóciami. Tu je praktická lekcia a tipy, ako si udržať profesionálne hranice, a pritom zostať empatická a ľudská: 🧩 Ako si udržať profesionálne hranice a pritom zostať ľudská 1️⃣ Uvedom si svoju rolu 2️⃣ Stanov si jasné hranice 3️⃣ Buď...

Celý článok

BIELA SOBOTA – deň ticha, očakávania a svetla

Biela sobota je zvláštny deň. Navonok tichý, ale vnútri plný očakávania.Je to deň, keď sa nespieva, neoslavuje, a predsa každý vie, že niečo krásne prichádza. 🕯️ Čo symbolizuje Biela sobota? 🇸🇰 Zvyky na Slovensku 🇩🇪🇦🇹 Tradície v Nemecku a Rakúsku 👩‍⚕️ Ako prežiť BIELU SOBOTU ako opatrovateľka? Hoci si v práci, môžeš si tento deň pripomenúť tichým gestom: 💛 Tvoje...

Celý článok

Veľký piatok – deň ticha, úcty a tradícií v rôznych krajinách

Veľký piatok je najtichší deň Veľkého týždňa. Deň, ktorý pripomína ukrižovanie Ježiša Krista a jeho obetu pre ľudí. Je to deň ticha, pôstu a zastavenia. Hoci sa zvyky líšia v jednotlivých krajinách, symbolika tohto dňa zostáva rovnaká – pokora, spomienka, vďačnosť. Ako prebieha Veľký piatok na Slovensku a ako ho prežívajú rodiny v Rakúsku či Nemecku, kde pracujú mnohé opatrovateľky? 🇸🇰...

Celý článok

O tom, prečo by mali mať kolegyne – striedačky podobné zvyky a podobný životný štýl 1. časť

Zastávam názor, že opatrovateľky – kolegyne v jednej rodine, by mali mať podobný životný štýl. Keď jedna žije v rodinnom dome so záhradou a jej koníčkom je pestovať rastlinky a druha žije celý život na bytovke a záhrada ju nebaví, nebude to fungovať. Tú prvú budú mať opatrovateľky za vtierku, ktorá sa pchá rodine (pretože ju baví čičrať sa v záhradke) a tú druhú...

Celý článok

Tri fázy opatrovateľského života

Chcete ísť pracovať ako opatrovateľka v Rakúsku a máte strach z nemčiny, z vybavovačiek, z vycestovania do cudzej krajiny? Alebo už ako opatrovateľka pracujete a radi by ste si prečítali zopár tipov, ako si uľahčiť opatrovateľský život a prácu v zahraničí? Či ste už ostrieľaná, niekoľko rokov v zahraničí pôsobiaca opatrovateľka a začínate premýšľať o tom, kam sa posunúť ďalej? Všetkými týmito fázami som si prešla a rozumiem...

Celý článok

Čo ma samota na turnusoch naučila o vzťahoch s ľuďmi

Vonku robím 7 rokov. Nie je to zlá robota, nesťažujem si, ale niekedy je to ťažké. Ako v každej inej práci. Človek je sám, v cudzom svete a aj po rokoch je stále cudzinec. Zavretý celé dni a týždne so starým človekom, bez rodiny, bez priateľov…, bez pochopenia, že nemá stále chuť sa profesionálne usmievať, čaká na každú správu, na každý telefonát…...

Celý článok