Chcete ísť pracovať ako opatrovateľka v Rakúsku a máte strach z nemčiny, z vybavovačiek, z vycestovania do cudzej krajiny? Alebo už ako opatrovateľka pracujete a radi by ste si prečítali zopár tipov, ako si uľahčiť opatrovateľský život a prácu v zahraničí? Či ste už ostrieľaná, niekoľko rokov v zahraničí pôsobiaca opatrovateľka a začínate premýšľať o tom, kam sa posunúť ďalej? Všetkými týmito fázami som si prešla a rozumiem...
Celý článok
1. Každý deň sa 20-30 minút prechádzaj. Maj pritom na tvári úsmev. 2. Aspoň 10 minút denne stráv v tichu. 3. Spi najmenej 7 hodín. 4. Ži tromi „E“: energia, entuziazmus, empatia. 5. Hraj hry. 6. Čítaj viac kníh. 7. Urob si čas na jogu, meditáciu a modlitbu, pretože tie obnovujú energiu. 8. Mal/a by si nejaký čas stráviť...
Celý článok
Keď prechádzaš peklom, neprestávaj kráčať. V živote človeka občas prídu chvíle, keď je zúfalý, nevie, čo robiť, ako ďalej žiť, cíti sa ako zabetónovaný a má pocit, že nikdy už nič nebude dobré. Ver mi, bude. Všetko, čo sa ti deje teraz, nech je to akokoľvek zlé, deje sa pre tvoje dobro. Aj keď teraz nevidíš nijaký...
Celý článok
Občas mi je vyčítané, že nepíšem o tom, ako opatrovateľky trpia, ako sú zneužívané a ponižované zo strany klientov aj agentúr, aká je to ťažká práca… Nuž ťažká práca to je. Psychicky, fyzicky, podľa toho, kam sa človek dostane. Keď má klienta, u ktorého nieto veľa fyzickej práce, tam sa väčšinou vyžaduje, aby bola opatrovateľka stále dobre naladená...
Celý článok
Asi pred rokom som si dopriala deň v krásnej stovežatej Prahe. Túžila som po tom už dávno a mohla som sa vybrať len tak na výlet, ale čakala som na tú správnu príležitosť. A tá prišla s workshopom Terezky Kramerovej na tému hojnosť. Pobudla som tam jeden jediný deň, medzi dvoma nocami – strávenými v autobuse. Niekto by možno povedal, že to je málo,...
Celý článok
Čo má spoločné opatrovanie seniorov a interiérový dizajn? Na prvý pohľad nič. Ale ja milujem spájanie zdanlivo nespojiteľného a ako s obľubou všade hovorím, žijem dvojitý život opatrovateľky – dva týždne opatrujem a druhé dva týždne sa zásadne venujem niečomu úplne inému, čo nemá s opatrovaním absolútne nič spoločné. Poňala som to ako prevenciu vyhorenia v našej náročnej profesii. A keďže stále nevidím...
Celý článok
SOM DOBRÁ MAMA? Túto otázku som si často kládla, keď boli moje deti malé, potom neskôr, keď podrástli a ja som sa rozhodla odísť pracovať do zahraničia. A kladiem si ju aj dnes, keď už sú moje deti dospelé a to, čo bolo sa dá už len ťažko zmeniť. Vždy som sa snažila byť dobrá mama, aj keď viem,...
Celý článok
Je Silvester a keďže ho trávim v práci, sedím za počítačom a robím si rekapituláciu uplynulého roku. Doma by som pravdepodobne práve sedela s rodinou okolo slávnostne prestretého stola a tešila sa na spoločne strávený večer. Ale vyšlo to tak, ako to vyšlo, nesťažujem si, je to daň a jedna z tých menej príjemných súčastí opatrovateľského života. Keď som sa dnes ráno prebudila, na chvíľu...
Celý článok
Tento turnus sa pre mňa začal vskutku podivne. Prišla som do práce unavená a netušila som, z čoho. Obvykle sa počas dvoch týždňov doma zregenerujem, nabijem pozitívnou energiou a do práce prichádzam plná elánu. Nejaké tie krízy a smútky za domovom prídu až po pár dňoch. Zažila som to už toľko krát a zažívam to vždy znova, každé dva týždne, mala by som...
Celý článok
Pekný podvečer prajem. Som milo prekvapená, že sa našiel „dobrý anjel“ pre opatrovateľky, ktorý pomáha opatrovateľkám s ich problémami… Tak sa Vám predstavím. Volám sa Miriam. Aj keď už pracujem v AT pomerne dlho – šiesty rok, mám doslova depku, keď dôjde k zmene novej rodiny. A ja sa musím adaptovať do nového prostredia. Aj teraz ma takáto zmena čaká...
Celý článok
