Bolesť duše je na našej životnej ceste jedným z najistejších príznakov toho, že sme sa nevydali správnym smerom. Pocit smútku a čudná nepokojná predtucha ukazujú, že sa človek vydal proti svojej vlastnej prirodzenosti, proti svojim najvyšším zásadám a skutočným hodnotám. Prečo bolí duša? Chcelo by sa, ale… nejde to Duša bolí, vtedy, keď vnútorne sami sebe niečo nedovolíte. Medzi ženami je napríklad...
Celý článok
Niekedy sa stane, že strácate motiváciu alebo vás prepadne depresívna nálada a jednoducho nemáte energiu na prácu. Každý tieto stavy občas má. Dobrou správou je, že sa z toho dá dostať. Vyhorenie spôsobujú dva hlavné faktory: 1. Nízka energia z nedostatku spánku, prepracovanosť, choroba alebo priveľa fyzickej aktivity (vy viete, ako na tom ste). 2. Dostanete sa do začarovaného kruhu negatívneho myslenia – jedna pochybnosť vedie k ďalšej,...
Celý článok
Skvelé rady do života, univerzálne použiteľné. Nie len pre opatrovateľky: 1. Ničoho sa neboj. Všetko má svoj čas 2. Vždy dôveruj svojmu vnútornému hlasu 3. Ráno aj večer medituj 4. Ži úprimne 5. Pri rozhovore sa pozeraj druhému do očí 6. Usmievaj a smej sa čo možno najviac a kedykoľvek sa ti zachce 7. Ver vo vlastné sily a svoju šťastnú hviezdu...
Celý článok
Napísali mi tri ženy. Opatrovateľka v zahraničí, opatrovateľka na Slovensku a pomocnica v domácnosti. Prečítajte si príbehy troch žien. MOŽNO JE TO AJ VÁŠ PRÍBEH… Príbeh 1. Ahoj, Marta. Prepáč, že ťa oslovujem menom, ale zdá sa, že máš toľko rokov, ako moja dcéra. Tak si dovolím ti tykať. Prečítala som tvoje príspevky jedným dychom. Veľmi pekne a pravdivo...
Celý článok
Článok bol prvotne publikovaný na portáli PRO NÁLADU. Originál v českom jazyku si môžete prečítať TU. Často stretávam ľudí, ktorých život je naplnený trápením a plný pesimizmu. Sťažujú si na osud, na rodinu, spoločnosť i štát. Nevidia svetlo na konci tunela a domnievajú sa, že za ich ťažkú situáciu môže niekto iný. Občas, keď sa ma spýtajú, čo majú robiť, aby sa to všetko zmenilo, pár...
Celý článok
Apríl 2017 Rok sa s rokom stretol a ja opäť trávim sviatky v práci. Nič sa nezmenilo. Chýba mi moja rodina a chýbajú mi slovenské obyčaje… Všetci sú doma, alebo niekde na výlete, užívajú si predĺžený víkend, užívajú si jeden druhého, slniečko a prichádzajúcu jar. Na Veľkú noc som nebola doma 7 rokov a musím priznať, že by som si už to naše...
Celý článok
Tieto myšlienky som si písala tak, ako mi prichádzali do hlavy, vo chvíľach krízy, keď som si na turnuse vravela: “Čo tu vlastne robím? V cudzom dome, cudzej krajine, hovoriacej cudzím jazykom…” Chvíľu mi trvalo, než som našla odvahu ich s vami zdielať. Možno sa v nich tiež nájdete… Zažeň svoj smútok preč. Všetko, čo sa deje v tvojom živote,...
Celý článok
Život je dar a poskytuje nám privilégium, príležitosť a zodpovednosť dávať späť, aby sme sa stali väčšími. (Tony Robbins) Život je dar. Nie každému bol ten dar dopriaty. Nie každému je dopriate, dožiť sa vysokého veku. Svoj život by sme si mali vážiť ako ten najcennejší klenot. Mali by sme sa z neho radovať a ďakovať zaň každé ráno,...
Celý článok
Dobrý večer, pani Marta. prečítala som si čo- to z vášho príbehu a musím vám napísať, že sa skláňam pred vami ako aj pred všetkými opatrovateľkami, ktoré odchádzajú za prácou von. Ja sama už dlho bojujem s podobným rozhodnutím – tiež ma k tomu núti trocha zamotaná životná situácia. Ale tiež mi chýbajú jazykové znalosti – maturovala som z nemčiny pred...
Celý článok
Strach je naša najväčšia brzda. Strach je problém, s ktorým bojujem celý život. Bojím sa všetkého možného aj nemožného. Hadov, pavúkov, hmyzu, cudzích psov, cudzích ľudí, tmy, výšok aj hlbokej vody. Občas mi niekto povie, aká som odvážna, keď som sa po štyridsiatke, so slabou nemčinou vybrala do sveta opatrovať. Keby tí ľudia vedeli, ako veľmi som sa...
Celý článokPraktické rady obsiahnuté v tomto e-booku využijete nie len na začiatku vašej opatrovateľskej cesty, ale aj neskôr a nie len pri práci, ale aj v bežnom živote.
